クリニックのビル

クリニックのビル
clinic in this building

building

クリニックのあるビルです。看板を作りました。
clinic in this building

病院前景
front sight of clinic

front

いづろ交差点
cross road nearest clinic

IZURO

道の反対側の交差点より
市役所方面を望みます。
view foward city hall

いづろ交差点2
DAIKOKU

銀行の横に小さな社があります
大国主命が祀られています。大黒町の由来??かな?
その横にあるのが灯籠です。
「いしどうろう」が訛って「いづろ」になったそうです。昔の灯台?
There are lanterns around clinic.
It might be the origin of the street name “IZURO”,means lantern made by stones.

夕景
at evening

toro

灯籠に灯が入りました。
一寸いい雰囲気です。
lighting in lantern

養生のすすめ

DAIKOKUP

1.就業中時々体を動かしましょう。
出来れば体の筋肉をゆるめるような運動を
椅子の上でもかまいません。
背伸びを時々するように心がけましょう。

2.散歩など、体を動かす習慣をつけましょう。(短時間でも)
出来れば、遠くを見て目を休める方が良いでしょう。
また、花や、星や、雲等を見てリラックスしましょう。

3.冷たいものを食べすぎないようにしましょう。
本来胃腸は暖かくないと動きが良くありません。
便秘気味の方などは特に気を付けましょう。

4.甘いもの、脂肪の多いものを控え、食物繊維をとりましょう。
アトピーや花粉症などのアレルギー系の疾患、成人病の予防にも

5.良く噛んでゆっくり食べましょう。
成人病の予防にもなります。ダイエットにもなります。

6.季節のものをおいしくいただきましょう。
出来れば県内で今採れる(旬の)物を頂くようにしましょう。

 

知恵と知識

最近おかしな話をよく聞くようになりました。
親が子をいじめたり、子が親を殺したり、
弱いものをいじめて、強いものにはへつらう
そんな話が多く聞かれるような時代になりました。
国の政策も50年、100年後を見据えた政策ではなく、
数年単位の計画をちょこちょこ変えて右往左往しているように感じます。
大学に進学することが当たり前の時代になり、知識は豊富になったはずですが、
知識を活用する”知恵”を身につけていない・・・
そんな大人が多いような気がします。
大人がそのような状態ですから、子供は推して知るべしでしょう。
更に子供は最近は外で遊ぶ場所も見つけられず、想像して遊ぶ事も 難しくなってしまいました。
ゲームの中だけのフィールドでは身につかないことが沢山あることに親が気付いてあげないことも不幸だと思います。
子供が少ないから怪我をしては困る・・・だけでは自然から学ぶ”知識”や”知恵”も身につかないでしょう。
教科書で学ぶこと、ゲームで体験することは世界の中からすれば砂粒ぐらいでしかないことに 気づいてほしいものです。
自然は厳しいです。だからこそ、お互い助け合って生きていくことの大切さを知ることも出来る・・・これもまた真実だと思いますが・・・
50年後、100年後に日本が・・・世界が平和で助け合って生きていける場所であってほしいと願っています。